MAXMAX Official
Записки Доктора • Здоровье

Записки Доктора • Здоровье

Здоровье и фитнес77 тыс. подписчиков

На этом канале обсуждают простые способы поддерживать здоровье и физическую форму без лишних медикаментов. Узнайте полезные советы по питанию, тренировкам и уходу за собой. Присоединяйтесь к сообществу! max.im/healthnotes

За 24 часа
подписчиков
За неделю
за 7 дней
За месяц
прирост
За всё время
с начала учёта
📈 Динамика подписчиков
77.0K77.0K77.0K77.0K77.0K20.0721.07
Сейчас
77.0K
Прирост за период
+0
За сутки
+0
🗓 Активность по часам
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
Меньше
Больше
📊 Метрики
📝
Публикаций за день
📅
За неделю
📆
За месяц
На главную