МВД разъяснило, как удалить личную информацию из интернета и обезопасить себя

В современном цифровом пространстве хранится огромный массив персональных данных пользователей. Это сведения с забытых форумов, старых интернет-магазинов, социальных сетей, рассылок, архивных сайтов и различных онлайн-сервисов. Подобная информация может быть использована не только мошенниками, но и стать инструментом давления, шантажа или манипуляций.

О том, как минимизировать цифровые риски и убрать данные о себе из сети, рассказали специалисты Управления по организации борьбы с противоправным использованием информационно-коммуникационных технологий МВД России.

---

Аудит цифрового следа: с чего начать

Первый и самый важный шаг — анализ своего цифрового присутствия. Эксперты рекомендуют провести самостоятельную проверку и выяснить, какая информация о вас находится в открытом доступе.

Для этого необходимо:

• ввести в поисковике своё имя и фамилию

• проверить электронную почту

• указать используемые логины и никнеймы

Для более глубокого анализа можно воспользоваться специализированными сервисами:

• Namechk — проверяет наличие никнеймов более чем в 90 сервисах

• Web Cleaner — выполняет параллельный поиск сразу в нескольких поисковых системах

Это позволит выявить забытые аккаунты и устаревшие профили, которые могут представлять угрозу.

---

Удаление старых аккаунтов и отзыв доступов

Особое внимание следует уделить неактуальным и заброшенным аккаунтам. Для их удаления можно использовать сервис JustDeleteMe, который предоставляет прямые ссылки на страницы деактивации профилей различных платформ.

Также рекомендуется:

• отозвать доступ у старых приложений

• проверить список подключённых сервисов

• удалить подозрительные разрешения

Сделать это можно через настройки безопасности:

• Google

• Apple

• Facebook*
  (*принадлежит компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ)

---

Право на забвение и удаление информации из поиска

Если в интернете обнаружены нежелательные материалы, МВД рекомендует воспользоваться так называемым «правом на забвение». Для этого необходимо направить официальные запросы в поисковые системы:

• Яндекс

• Google

• Bing

• Mail.ru

При размещении информации непосредственно на сайте следует связаться с владельцем ресурса и направить требование о её удалении. Контактные данные администратора можно найти через сервис who.is.

Для удаления сохранённых копий страниц из архивов целесообразно обратиться в archive.org, где хранятся старые версии сайтов.

---

Профилактика утечек и цифровая гигиена

Чтобы снизить риск повторного появления личной информации в открытом доступе, специалисты МВД советуют:

• регулярно проверять настройки приватности в соцсетях

• включать мониторинг утечек данных

• использовать сложные пароли и двухфакторную аутентификацию

• ограничивать доступ сторонних сервисов к аккаунтам

---

Безопасность почты и устройств

Не менее важно контролировать и собственные устройства. Рекомендуется:

• очищать почтовый ящик от писем с конфиденциальной информацией

• не хранить личные данные в электронной почте

• удалять ненужные рассылки

• очищать историю браузера, кэш и cookies

• настроить автоматическое удаление данных при закрытии браузера

• отключить рекламный идентификатор в настройках Android или iOS

Эти меры существенно снижают риск сбора данных рекламными сетями и злоумышленниками.

---

Комплексный подход — залог безопасности

Системный контроль своего цифрового следа и соблюдение базовых правил кибербезопасности позволяют значительно повысить уровень защиты персональных данных. Регулярная проверка аккаунтов, удаление лишней информации и осознанное использование онлайн-сервисов помогают сохранить конфиденциальность и избежать неприятных последствий.

---

Данная информация носит исключительно ознакомительный характер и направлена на повышение уровня цифровой грамотности граждан.